playocio.net

สาวๆ หลายคนมักจะไปพักผ่อนต่างจังหวัดในวันหยุดเป็นประจำกันอยู่แล้ว แน่นอนว่าบางทีเมื่อถึงเทศกาลวันหยุดต่างๆ ก็คงไม่พลาดที่จะไปท่องเที่ยวเช่นกัน แต่เรื่องเที่ยวนั้นคงไม่ใช่ปัญหาหรอก แต่ปัญหาที่มักจะพบเจอก็คือปัญหาเกี่ยวกับการแพ็กประเป๋าไปเที่ยว เพราะสาวๆบางคนนั้นไอ้นั่นก็อยากเอาไป ไอ้นี่ก็ต้องเอาไป มีพรอพมากมายไปหมด ของเยอะจนไม่รู้จะเอาไปยัดไว้ส่วนไหนดี หรือไม่รู้วิธีที่จะจัดแบ่งพื้นที่ให้ของเป็นระเบียบ และประหยัดเนื้อที่ที่สุด  วันนี้อาสามาแนะนำเคล็ดลับการแพ็กกระเป๋าเอง หากสาวๆไม่อยากหงุดหงิด งุ่นง่าน กับการเสียเวลาจัดกระเป๋าเดินทางในวันหยุดพักผ่อน สาวๆ ต้องไม่พลาดบทความนี้ ที่จะช่วยให้การจัดกระเป๋าของสาวๆง่ายมากยิ่งขึ้น เรามาดูกันเลยดีกว่า…

สำหรับเทศกาลที่ทำให้ดอกไม้นั้นกลายเป็นที่นิยมมากที่สุดก็คือเทศกาลวันวาเลนไทน์ เพราะเทศกาลวาเลนไทน์นั้นเป็นวันแห่งความรัก ผู้คนก็มักจะแสดงความรักต่อกันด้วยการให้ดอกไม้สวยๆ ความหมายดีๆ แต่เมื่อเราได้เจ้าช่อดอกไม้จากคนที่เรารักมาแล้ว เราจะนำมันไปเก็บไว้ที่ไหนดีนะ ให้เหี่ยวเฉาช้าที่สุด เพราะชอบในความสดของมัน มาดูกันเลยว่ามีวิธีทำอย่างไร 1. การเลือกแจกัน ลองดูว่าดอกไม้ที่เราได้รับว่าเป็นชนิดใด มีโทนสีแบบไหน จากนั้นลองเลือกแจกันที่จับคู่สีกันแล้วสร้างความโดดเด่นได้ เช่น จัดดอกกุหลาบสีแดง เราอาจจะเลือกแจกันสีพื้น เช่น สีขาว ดำ…

     เคยได้ยินไหมว่า ดวงตาคือ หน้าต่างของดวงใจ ไม่ว่าใครก็อยากมีดวงตาที่สดใส สวยหวาน และน่ามอง ซึ่งดวงตาเป็นสิ่งที่แสดงออกของความรู้สึก รวมไปถึงบ่งบอกสุขภาพของเราได้ด้วย ในแต่ละวันเราใช้สายตาทำงานตลอดเวลาและทำร้ายสายตาด้วยการจ้องโทรศัพท์หรือจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน วันนี้เรามาบำรุงสายตาให้เป็นดวงตาด้วยการทานอาหารเหล่านี้กันเถอะ 1.อโวคาโด (Avocado) เป็นที่ทราบกันดีว่าอโวคาโดมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยปกป้องเซลล์ต่างๆ ในร่างกายไม่ให้ถูกทำลาย นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการป้องกันการฝ้าฟาง และชะลอการเสื่อมสภาพของดวงตา เนื่องจากอโวคาโดเต็มไปด้วยลูทีน…

      ในประเทศของเรานั้นมีฤดูกาลที่เปลี่ยนไปตลอด แต่ความจริงแล้ว ในหนึ่งวันเราอาจจะเจอหลายฤดูกาลเลยก็ได้ อาจจะทั้งหนาวมากตอนนั่งทำงานที่ออฟฟิต หรือพอออกมากินข้าวเที่ยงอากาศก็ร้อนอบอ้าวสุดๆ แดดก็แรงแผดเผาผิวของเรา แต่พอตกเย็นอาจจะเจอกับฝนตกหนัก ฉะนั้นผิวหน้าของเราจะต้องมีการดูแลอย่างดีเลยล่ะ ถึงจะผ่านวิกฤตเหล่านี้ไปได้ เส้นทางการดูแลผิวของสาวๆ จึงเป็นไปอย่างยากลำบากจริงๆ หลายคนคิดว่าช่วงหน้าฝนคงจะชิลๆ ไม่มีอะไรมาก แต่จริงๆ เราก็ต้องดูแลผิวกันเหมือนเดิม เพราะ UV…

      ในตอนนี้นั้นมีการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรน่า ทำให้ทุกคนนั้นต้องมีการปรับตัวกันขนานใหญ่ เพื่อให้เข้ากับวิถีชีวิตตอนนี้ เพราะทุกคนนั้นต้องใช้ชีวิตที่ต้องระแวดระวังเชื้อโรค หรือไวรัสกัน ต้องใช้ชีวิตประจำวันกันแบบมีระยะห่าง เราทุกคนจึงต้องหันมาใ่ส่ใจสุขอนามัยกันอย่างจริงจังมากขึ้น ทั้งเรื่อง หารการกิน การออกกำลังกาย การปฏิบัติตัวในพื้นที่สาธารณะ ฯลฯ รวมทั้งการดูแลความสะอาดทุกพื้นที่ในบ้านให้สะอาดปราศจากเชื้อโรค โดยเฉพาะเจ้าไวรัสโคโรนาที่อาจแฝงตัวอยู่เข้ามาในบ้านได้ถ้าเราการ์ดตก หากบางคนนั้นรู้สึกว่าการทำความสะอาดบ้านนั้นเป็นเรื่องยาก วันนี้เราก็มีบทความ ทำความสะอาดบ้านด้วย…

      โรคภูมิแพ้ คือ โรคที่มีความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน โดยที่ร่างกายจะมีปฏิกิริยาไวต่อสารที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ หรือสารระคายเคือง ซึ่งจะทำให้เกิดอาการแพ้ โรคชนิดนี้มักไม่ค่อยรุนแรงถึงชีวิตแต่จะส่งผลรบกวนต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการเรียน หรือทำงาน ภูมิแพ้นั้นเป็นโรคที่พบมากในประชากรทั่วโลก สำหรับในประเทศไทยนั้น จำนวนผู้ป่วยด้วยโรคภูมิแพ้เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นทุกปี   สาเหตุของโรคภูมิแพ้ กรรมพันธุ์…

      ไวรัสโคโรน่า หรือ อาการโควิด 19 นั้น เป็นโรคที่แสดงอาการในระบบทางเดินหายใจ จึงจะมีอาการไอ น้ำมูกไหล จมูกไม่ได้กลิ่นเป็นสัญญาณเด่น ๆ ทำให้หลายคนที่เป็นภูมิแพ้อากาศ หรือโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ เริ่มจะไม่แน่ใจ โดยเฉพาะเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนตามฤดูแบบนี้ด้วย แต่ก่อนจะวิตกกังวลเลยเถิดไปไกล เรามาเช็กความต่างของอาการโควิด 19…